และเนื่องจาก ขอบเอวสูงขึ้นดังนั้น ใหญ่ ถึง เนื้อตัว คุณจะไม่ รู้สึก ความต้องการ ไต่เขาขึ้นไป ในหลักสูตร การออกกำลังกาย ของ�